﹄曾鈺鈺の日々﹃

認識我的人都知道我愛抹茶,最近發現這款  抹茶生酵素飲

可以幫助消化又可以幫助排便～又是我愛的抹茶～

這小小一包裡面含有兒茶素＋大豆蛋白

除了補充外食的不均衡以外還有飽足感呦～

食用方式也很簡單,首先先將粉末倒入杯中在使用常溫水或冷水沖泡即可

記得,有酵素或者活性酵素不能使用過熱的水,可以以冷水為基底再加入些許熱水

熱水不超過40度為準

可依自己喜歡的濃度做調整,我個人比較喜歡喝濃的所以水就不會加太多～

最多也不要超過300CC呦～

在沖泡時就可以聞到抹茶的香味囉～

小小一杯我都是在餐後食用,吃完飯幫住消化

這抹茶酵素餐前餐後都可以使用

飯前喝可以增加飽足感    飯後喝可以幫助消化

餐後來一杯當甜點也是不錯的選擇呦～

如果晚上餓了不想吃東西也可以來一杯呦～

喝完後就比較沒有飢餓感了,夏天到了想吃東西前都會看看自己的肚子

不如試試這款可以增加飽足感也不會對食物失控～

一天一杯幫助消化讓身體天天都是乾淨的～

今天介紹就到這邊囉～～～

下午時光也來一杯幫助消化吧～

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