今天來介紹一下我們有相同迷思的女孩～
哈哈,就是減肥都是女人一輩子的事～
雖然這位女孩讓我覺得她好像其實不用減啊～
雖然腿稍微粗了一點但是其他還好！
我們來看看她曾經用過什麼方式減肥吧！
首先
第一用過少吃多運動
第二用過不吃晚餐
但當時才國中而已呦～
可見她很急迫的想減肥！
當時用了這些方式的確是瘦了從54到49公斤外加還是學了瑜伽呦！
這是在國三的暑假瘦的所以開學後就變成高一新生了！
因為瘦了所以在高中的時候又開始吃一些垃圾食物,到了高三才意識到自己變胖整整胖了9公斤！！
是9公斤9公斤9公斤！！！
所以是58公斤!!!!
這時她想到在國中的時候用的減肥方式！！於是再次照做！但是效果不如預期！
給你們看一下初期的心彤～
剛開始時看起來一點活力也沒有,但有男友加持下將將～
下面這張笑得很燦爛～
直到大一遇到了男朋友～男朋友很好用的哈哈～（左邊那位～）
一開始跟男朋友在一起時是58公斤,當時男友幫助她一起減肥,但是心彤抱著懷疑的心態一直與男友配合所以效果不佳,直到參加了減重比賽！！！
才下定決心認真減重！
所以在2個月內減去了6公斤！！！
不只這樣還減去了6％體脂肪！！！從26%到20%耶！
真的很不可思議！原來比賽可以這麼振奮人心阿！
可能大家都是同一個目標所以比較有上進心吧哈哈哈！
你們看～成果～
跟男友在一起不是幸福肥是幸福健康瘦～～
她瘦了那麼多想必某些方面應該也改善了吧！
我們來看看她認真改變後的效果吧！
第一便秘改善了！之前他可是便秘倒掛急診的噎！這實在太恐怖了！我無法一天不大便噎其實！
第二經期也改善了！之前可是痛到無法下床會一直情緒暴躁,現在雖然會痛但是不會像之前一樣連下床都無法！
第三這是大家都愛的褲子從M到S了！！
第四精神體力都變好了！不會很容易就在不該睡的時間想睡覺！這點我也有體驗是真的！！
來看看他現在的樣子吧～,不好意思小蠻我沒笑所以自行遮醜～
在一張自拍～是不是更有自信呢～
這些改變是不是很誘人呢？
連我自己都覺得很棒了！光是褲子可以小一好就很開心了,便秘是大部分女生都會有的,現在可以天天都順順的不是很好嗎？
所以啊要遇到一個好的男友不是啦是一個好的教練哈哈！
因為男朋友就是教練所以他可是從頭到尾陪在她身邊呦！
果然是真愛啊！！
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